Movimento Domingo: pratique mais esportes e viva bem!

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Não é novidade nenhuma que praticar atividades físicas traz benefícios maravilhosos para o corpo, saúde e também para o dia a dia. Estudos apontam que pessoas que se exercitam vivem mais, dormem melhor, tem menos chances de ter doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade, entre outros.

Pensando em incentivar a prática de exercícios físicos pela população e proporcionar mais espaço para lazer, a Prefeitura de São Bernardo do Campo criou o programa ‘Movimento Domingo – pra semana começar bem’. Aos domingos, na cidade de SBC, duas avenidas estão sendo interditadas para carros e abertas para pessoas curtirem com as famílias e amigos. Confira:

A Avenida Barão de Mauá, no Jardim Chácara Inglesa, fica fechada das 7h às 11h. Quem visita o local, geralmente, são grupos de caminha e corrida, mas a localização está aberta a todos. Já a Avenida São Paulo, no Bairro Anchieta, e os estacionamentos superior e inferior do Ginásio Poliesportivo ficam abertos ao público das 9h às 17h para atividades que vão desde basquete até bicicletas, patins e skates.

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